Odjíždí se osobním vlakem z Prahy - Masarykova nádraží, který jede až do Ústí nad Labem. 

Jizdenku si kupuje každý sám, a to do stanice Ctiněves. Pozor - zpáteční jízdenku nekupovat, zpět pojedeme po jiné trase.

Sejdeme se na nástupišti Masarykova nádraží před vlakem mezi 9.15 - 9.30 hodin.

Vlak odjíždí z Masarykova nádraží v 9.35 hodin. Vystoupíme ve Vraňanech v 10.31 hodin.

Zde přestoupíme na další osobní vlak, odjezd v 10.35 hodin a vystoupíme ve Ctiněvsi v 10.50 hodin.

Odtud již půjdeme pěšky na Říp po červené turistické značce - asi 2,5 km. Zde si uděláme meditace a budeme se kochat a najíme se. 

Z Řípu pak půjdeme po modré na nádraží v Roudnici nad Labem, je to asi 7 km.

     V Roudnici společně koupíme jízdenky do Prahy a pojedeme zpět pravděpodobně rychlíkem v 16.12 (v Praze na hl.n. v 17.10), popř. osobním vlakem v 16.53 (v Praze na Masarykově nádr. v 18.23 hod.). Výlet se mnou povede pan František Šopko. Jede se za každého počasí, pouzr v případě trvalého deště by se výlet přeložil na jiný termín.